ok, mukadimah.. insomnia ialah penyakit sukar utk tidur, buat la lagu mana pun, kerja la sampai berhari2 pun, mata tetap segar dan cantik.
letak la segala aromaterapi, lampu tdoq, kira kambing biri-biri, mandi ayaq hangat, semua x jalan.. mata tetap terbukak neh!
haa..kalau ada yg susah nak tdow atau tdow, tapi x nyenyak, juga dipanggil sebagai insomnia..
kalau jenis pantang letak bantal, terus pejam mata, tu kategori mumia. bukan insomnia.. eh!
menurut kajian yg dilakukan oleh sang bijak pandai, 1 org dari 3 org pernah dapat atau hidap penyakit neh..
agak bahaya di sitew kan.. bayangkan.. dalam kita 3 org, sorang ada insomnia..
tapi, kalau ada penyakit ni pun bagus jugak kan??
boleh buat part time..
boleh tambah duit poket, boleh berkebun, boleh siapkan kerja2 terbengkalai, boleh melayan fb sampai subuh..
banyak jugak kebaikan, sebab tdoq ni bukan bagus sgt pun. dunia semua ni..
cuba tgk org2 yahudi, depa mana ada tdoq mcm kita, sebab tu otak depa fresh.. otak kita? yg adoo.. bukan nak kata la.. contoh ada d mana2, kalau bab tdoq, nikmat dia tuhan ja yg tau..
insomnia ni kadang2 bukan saja2 dia mai kat kita, ada faktor2 dia jugak, setiap apa yg berlaku d muka dunia, ada la sebab dan akibat.
contoh dia:
-masalah dalam idop, dok banyak pikir, sampai serabut jadi.
-faktor usia, ya la.. stress sebab makin lama makin veteran
-tempat tdoq yg x selesa
tuan tanah sebenarnya, dah 2 hari x tdoq, tu yg buat entry pasai insomnia.. x tau la apa masalah yg dok pikir, banyak la jugak.. maybe sebab tu la.. haishh..
ya la, dalam idop ni, x dak yg senang. even nak makan pun kena kunyah, kena telan, kena hadam..pastu berak plak..
mcm tu la jugak hidup sebagai manusia d muka bumi ni.. walaupun nampak mcm senang, tp x dak la sesenang mana..
tu la yg buatkan kita ni susah nak tdoq kadang2..
ok, lets kepada penyelesaian insomnia..apa dia??
ekceli, tuan tanah pun x tau. hahahhaa
kalau jenis pantang letak bantal, terus pejam mata, tu kategori mumia. bukan insomnia.. eh!
menurut kajian yg dilakukan oleh sang bijak pandai, 1 org dari 3 org pernah dapat atau hidap penyakit neh..
agak bahaya di sitew kan.. bayangkan.. dalam kita 3 org, sorang ada insomnia..
tapi, kalau ada penyakit ni pun bagus jugak kan??
boleh buat part time..
boleh tambah duit poket, boleh berkebun, boleh siapkan kerja2 terbengkalai, boleh melayan fb sampai subuh..
banyak jugak kebaikan, sebab tdoq ni bukan bagus sgt pun. dunia semua ni..
cuba tgk org2 yahudi, depa mana ada tdoq mcm kita, sebab tu otak depa fresh.. otak kita? yg adoo.. bukan nak kata la.. contoh ada d mana2, kalau bab tdoq, nikmat dia tuhan ja yg tau..
insomnia ni kadang2 bukan saja2 dia mai kat kita, ada faktor2 dia jugak, setiap apa yg berlaku d muka dunia, ada la sebab dan akibat.
contoh dia:
-masalah dalam idop, dok banyak pikir, sampai serabut jadi.
-faktor usia, ya la.. stress sebab makin lama makin veteran
-tempat tdoq yg x selesa
tuan tanah sebenarnya, dah 2 hari x tdoq, tu yg buat entry pasai insomnia.. x tau la apa masalah yg dok pikir, banyak la jugak.. maybe sebab tu la.. haishh..
ya la, dalam idop ni, x dak yg senang. even nak makan pun kena kunyah, kena telan, kena hadam..pastu berak plak..
mcm tu la jugak hidup sebagai manusia d muka bumi ni.. walaupun nampak mcm senang, tp x dak la sesenang mana..
tu la yg buatkan kita ni susah nak tdoq kadang2..
ok, lets kepada penyelesaian insomnia..apa dia??
ekceli, tuan tanah pun x tau. hahahhaa
No comments:
Post a Comment